En este recorrido conocerás las bondades y beneficios de esta terapia tradicional china. El aprendizaje de esta práctica milenaria te permitirá regular la mente, el cuerpo y la respiración.
(CON SALIDALABORAL)
TEMARIO GENERAL
- Qué es el Taichi. Qué resultados se obtienen con su práctica. Origen, estilos y beneficios.
- Qué es el Chi Kung o Qi Gong. Qué resultados se obtienen con su práctica. Origen, estilos y beneficios.
- Teoría del Ying y el Yang. Por qué enfermamos y cómo revertir la enfermedad. Cómo eliminar el estrés.
- El Chi o Qi, la energía vital. Técnicas de respiración y relajación.
- Los distintos tipos de energía según la medicina tradicional china (MTC) y sus funciones.
- Cómo captar la energía de la tierra y el del cielo.
- Los meridianos, encargados de formar la red que permite el flujo de energía. Definición y clasificación.
- Ejercicios para activar y desbloquear los canales de energía (meridianos)
- Los tres hogares.
- Los tres poderes: movimiento, respiración, concentración.
- Tai Chi – Chi Kung y sus 28 pasos. Ejercicios, teoría, método y función.
- Prácticas. Abrazar el árbol. Postura. Efectos osteopáticos y energéticos.
- Automasaje Chi
- Las 8 piezas del brocado y sus beneficios.
- Principios esenciales del Tai Chi. Formas y nombres de los movimientos.
- Prácticas
- Meditaciones taotistas para la salud: la sonrisa interior y los seis sonidos curativos.
CARACTERÍSTICAS DEL CURSO
- No tiene fecha de inicio
- Todas las clases están grabadas y disponibles en un grupo de Facebook (privado) para que las veas y descargues cuando quieras.
- Duración: 1 clase de 1 hora por semana durante 9 meses. Obtendrás entre 4 y 5 clases por mes.
- Tendrás todo el material (apuntes y libros) en PDF.
- Accederás a prácticas y ejercicios para desarrollar la flexibilidad y el equilibrio.
- Grupo de Whatsapp para despejar dudas.
- Certificación al finalizar la formación.
No es necesario tener ningún tipo de conocimiento de base.
RETRIBUCIÓN
Argentina: $15000 (cuota mensual)
Resto del mundo: 50 dólares/euros (cuota mensual)
El abono se realiza por transferencia bancaria, Mercado Pago o Wester Union. Si eres del exterior, selecciona PAGO A ACORDAR y me pondré en contacto contigo para enviarte los datos. Al finalizar tu compra podrás elegir el modo que prefieras. Cualquier duda comunícate a mi Whatsapp.
Luego de abonar chequea tu e-mail, allí te enviaré un link para acceder al curso y recibir todas las indicaciones necesarias.
En este recorrido conocerás las bondades y beneficios de esta terapia tradicional china. El aprendizaje de esta práctica milenaria te permitirá regular la mente, el cuerpo y la respiración.
(CON SALIDALABORAL)
TEMARIO GENERAL
- Qué es el Taichi. Qué resultados se obtienen con su práctica. Origen, estilos y beneficios.
- Qué es el Chi Kung o Qi Gong. Qué resultados se obtienen con su práctica. Origen, estilos y beneficios.
- Teoría del Ying y el Yang. Por qué enfermamos y cómo revertir la enfermedad. Cómo eliminar el estrés.
- El Chi o Qi, la energía vital. Técnicas de respiración y relajación.
- Los distintos tipos de energía según la medicina tradicional china (MTC) y sus funciones.
- Cómo captar la energía de la tierra y el del cielo.
- Los meridianos, encargados de formar la red que permite el flujo de energía. Definición y clasificación.
- Ejercicios para activar y desbloquear los canales de energía (meridianos)
- Los tres hogares.
- Los tres poderes: movimiento, respiración, concentración.
- Tai Chi – Chi Kung y sus 28 pasos. Ejercicios, teoría, método y función.
- Prácticas. Abrazar el árbol. Postura. Efectos osteopáticos y energéticos.
- Automasaje Chi
- Las 8 piezas del brocado y sus beneficios.
- Principios esenciales del Tai Chi. Formas y nombres de los movimientos.
- Prácticas
- Meditaciones taotistas para la salud: la sonrisa interior y los seis sonidos curativos.
CARACTERÍSTICAS DEL CURSO
- No tiene fecha de inicio
- Todas las clases están grabadas y disponibles en un grupo de Facebook (privado) para que las veas y descargues cuando quieras.
- Duración: 1 clase de 1 hora por semana durante 9 meses. Obtendrás entre 4 y 5 clases por mes.
- Tendrás todo el material (apuntes y libros) en PDF.
- Accederás a prácticas y ejercicios para desarrollar la flexibilidad y el equilibrio.
- Grupo de Whatsapp para despejar dudas.
- Certificación al finalizar la formación.
No es necesario tener ningún tipo de conocimiento de base.
RETRIBUCIÓN
Argentina: $15000 (cuota mensual)
Resto del mundo: 50 dólares/euros (cuota mensual)
El abono se realiza por transferencia bancaria, Mercado Pago o Wester Union. Si eres del exterior, selecciona PAGO A ACORDAR y me pondré en contacto contigo para enviarte los datos. Al finalizar tu compra podrás elegir el modo que prefieras. Cualquier duda comunícate a mi Whatsapp.
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